设计与工程咨询公司Plextek的医疗保健主管奈杰尔•惠特尔(Nigel Whittle)博士研究了封锁对心理健康的毁灭性影响，并考虑了VR技术在应对焦虑、抑郁和绝望情绪上升方面的不同用途。
根据心理健康基金会《冠状病毒:流行病学中的心理健康研究》，人们对冠状病毒对心理健康的影响有不同的感受;这取决于他们的社会经济背景、年龄群体和先前存在的问题。这些持续的差异可能还会增加。
受社会经济不等式影响的人，年龄在18-24岁，锁定前的心理健康问题更有可能经历焦虑，恐慌，绝望和孤独。最令人担心的是，截至6月底，其中10位的人报告过有自杀思想。
此外，对有心理健康问题的人的许多支助，如一对一治疗、精神科预约、培训课程、志愿服务和支助就业机会，在一夜之间停止了。特别是，同伴支持、社区资源和日常休闲活动不得不暂停，导致许多人失去了整体的帮助。
由于这场完美风暴，他们的心理健康状况恶化了。非常令人担忧的是，正是这些人报告的自杀念头是普通人群的三倍。
年轻的思想
这项研究一直发现年轻的成年人更有可能报告大流行引起的压力。从6月的第三周的调查结果表明，由于缩减教育的三重鞭打，工作前景减少并与同行社会接触减少，他们更有可能受到任何受负面影响。这个年龄组已经有统计学上，经历心理健康问题的风险高风险：在二十四岁之前出现了四分之三的心理健康问题。
慈善机构Young Minds对2036名有心理健康需求史的青少年进行了调查。调查结果显示，80%的受访者认为6月和7月的危机使他们的心理健康状况恶化，而去年3月这一比例为32%。这些症状包括焦虑、孤立、无法应对以及失去动力。在3月份之前获得NHS、学校辅导员、私人机构、慈善机构和求助热线支持的1000多人中，31%的人说他们仍然需要支持，但无法获得支持。
VR和远程VR作为解决方案
那么，在新兴的虚拟现实技术方面，我们现在能做些什么来帮助规划公共服务和支持呢?
自20世纪80年代和90年代通过割草机的男子，自20世纪80年代和90年代，VR使用率已经跃起和界限。 Devices like Oculus Rift, with its entertainment heritage and a $2 billion investment from organisations such as Facebook, have elevated VR to a serious technology hot topic.
在焦虑的时代……
最近在医疗信号和传感器期刊出版的研究显示VR可以有助于治疗幽闭恐惧症。这增加了新兴和有前途的研究，使用它在寻求焦虑症，包括社交焦虑。它还可以应用于暴露治疗，一种行为疗法，使人们在真实世界中触发焦虑的情况，随着时间的推移，可以面临威胁的威胁状态。其他研究已经发现VR可以帮助缩短治疗的长度，按时节省时间和成本，并帮助实际的治疗师可以亲自或远程进入，以及在医院和急诊室等环境中。
个性和流动性问题
VR提供了开发更多个性化治疗的机会，特别是在心理医疗保健中。它已经用于治疗PTSD，恐惧症和精神病病症，如转化症并显示出优异的结果。
VR系统既实惠又易于安装和设置，使技术能够在不久的将来推动以供广告采用广泛采用。该技术的常见商业应用可以为精神上的患者提供各种惊人的虚拟体验。 It also allows for safer, controlled environments provided inside a headset.
我们还可以使用移动设备和智能手机应用 将可用在家里,学校和社区空间,开放获取用于治疗其他的人可能无法负担得起时间和金钱需要坐在传统,众所周知的精神病学家的沙发上。
怎么运行的
VR还可以帮助诊断 ，因为 可以让每个患者沉浸在相同的场景中。因此， 一些研究人员认为，基于虚拟现实的诊断测试，如精神分裂症、多动症和自闭症，可以提供比传统的基于访谈的方法更客观的结果。对某些人来说，它也可能被用来增强或取代传统的心理健康治疗。
智能手机应用程序像快乐散步用户通过五分钟的活动，基于认知行为治疗原则，为什么不用VR版本？这反过来可以再次使精神健康治疗更容易获得，如刚才提到的。
许多有心理健康问题的人仍然没有得到治疗，原因是缺乏合格的临床医生、长长的等候名单以及与之相关的耻辱。 随着虚拟现实治疗的自动化，“治疗师”作为一个化身嵌入 项目中，它可以比传统疗法更快地提供循证治疗， 可以 ，从而大幅增加可被治疗的患者数量
《迷失的男孩》和逃避现实作为治疗方法
以前曾有人说，父母觉得他们的孩子因为精神疾病而“失去”了。虚拟现实解决方案有可能颠覆这一观念，帮助家人和患者理解和应对心理状况，以及 身体状况。
到2030名患者将利用VR作为一种有效的分心技术。通过创造一个沉重的环境，可以制定过多的创伤，这些环境“分散了将患者分散到一个镇静环境，使能够恢复”正常“和有关的焦虑减少。
逃避现实是虚拟现实的重要组成部分，它改变了患者从心理上看待世界和他们(以及其他人)的健康问题的方式。它提供了一个更加 个性化的 康复方法，可以根据每个 患者的具体需求、需求和程度要求量身定做。当涉及到心理健康时，一种方法永远不能适用于所有人。
前往安全港口
大流行和由此产生的锁定措施以及对经济的影响，带来了大规模的社会变化。我们可能都在同一个汹涌的大海上航行，但如上所述，不在同一条船上，也没有相同的设备导航这些波涛汹涌的水域。作为一个开发的社会，我们有一个责任不会让任何人留下。在很多方面，我们在这次之前已经在经历了心理健康危机。通过采用公共卫生和预防方法，即时开始，从政治家的建筑物“背部恢复更好”的扎带 - 关于心理健康的态度 - 应该比治愈更好。VR可以是实现这一目标的实现方式。
